volca.cat
Els volcans en català
Divulgatiu

Receptes amb ingredients volcànics: cuina del territori per a la Garrotxa

octubre 4, 2026 · ⏱ 3 min de lectura

Cuinar amb els productes d’un territori volcànic és cuinar amb la geologia del lloc. Els minerals del sol basàltic és transfereixen a les plantes, els animals i els fongs que hi creixen. La mongeta del ganxet de la Garrotxa (IGP), les trompetes de la mort dels boscos volcànics i el pa de pagès de la Garrotxa són, en algun sentit, productes del volcà.

Mongetes del ganxet a la cassola amb botifarra negra

Ingredients (4 persones): 400g mongeta del ganxet de la Garrotxa IGP (remull 6h), 200g botifarra negra artesana, 1 cap d’all, oli d’oliva, llorer, sal.

Preparació: Bullir les mongetes amb el llorer i la meitat del cap d’all fins que siguin tendres (45-60 min). Daurar la botifarra en oli. Saltear l’all picat. Afegir les mongetes escorregudes a la paella amb la botifarra. Salpebrar i deixar uns minuts que els sabors és barregen. Servir calent.

Sopa de bolets volcànics: trompetes i rossinyols

Ingredients (4 persones): 200g trompetes de la mort, 200g rossinyols, 1 ceba, 2 grans all, farigola, vi blanc, brou de verdures, oli, sal, pebre.

Preparació: Netejar els bolets i saltejar en oli calent fins que hagin perdut l’agua. Afegir la ceba i l’all picats, saltejar 5 minuts. Raig de vi blanc, deixar evaporar. Afegir el brou i la farigola, coure 15 minuts. Servir amb pa de la Garrotxa torrat i formatge de cabra rallat.

Trinxat de la Garrotxa

Ingredients (4 persones): 600g col de pinyol (col d’hivern), 400g patates, 200g panceta, all, oli, sal.

Preparació: Bullir la col i les patates fins que siguin ben tendres. Escórrer i triturar amb la ma (textura gruixuda, no triturar massa fi). Saltejar la panceta fins que sigui cruixent. Afegir la col i la patata, xafar i barrejar be, daurar per tots els costats com si fos una truita. Servir calent com a plat principal d’hivern.

On comprar els ingredients volcànics de la Garrotxa

Als mercats de la Garrotxa (Olot, Sant Feliu de Pallerols), en productors locals directes i online. Buscar sempre el segell IGP per a la mongeta del ganxet. La temporada de bolets: principalment octubre-novembre i abril-maig.

FAQ

On comprar mongeta del ganxet de la Garrotxa IGP?

Als mercats de la Garrotxa, en productors directes, en botigues de productes catalans i online. Buscar el segell IGP que garanteix l’origen volcànic. Preu: 8-14 euros el quilo.

Quins bolets són típics dels boscos volcànics de la Garrotxa?

Trompetes de la mort (Craterellus cornucopioides), rossinyols (Cantharellus cibarius), cep (Boletus edulis) i fredolics (Tricholoma terreum) són els bolets comestibles més característics dels boscos garrotxins.

Alerta d'erupcions, directe al teu correu

Rep una notificació quan hi hagi una erupció rellevant al món. Sense spam.